ساندويتش تونا

موضوع: ساندويتش تونا الخميس أبريل 18, 2013 12:27 am

وصفة سهلة ولذيذة ساندويتش تونة

يسرنا عبر وصفات سهلة تقديم مقادير وطريقة التحضير وصفة سهلة ولذيذة ساندويتش تونة

وهي وصفة شهية مغذية صحية علاجية وغذائية مفيدة للتنحيف

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

مقادير وصفة سهلة ولذيذة ساندويتش تونة

علبة تونا – معلبة في الماء
شريحتي خبز التوست الأسمر
شريحة من الجبنة خالية الدسم
مخلل خيار مقطع
طماطم مقطعة حلقات

طريقة التحضير وصفة سهلة ولذيذة ساندويتش تونة

1 – توضع التونا في مقلاة وتوضع فوقها شريحة الجبنة
2 – تخلط التونا مع الجبنة فوق نار هادئة إلى حين ذوبان الجبنة
3 – توضع التونا مع الجبنة الذائبة على خبز التوست وتوضع فوقها باقي المكونات